• 
KOKOs - WASSER - KUR - flüssig

HOCH - WASSER - BASIERT - KUREN 

.....................................................................................................................................................................................................................................................................................

( Ob nun )  1. High / Clean - mit Wasser , Kokoswasser und nur bei aufkommendem Bedarf des Vitamin C wegen , mit etwas reinen Zitrus - Frucht - Saft - mit oder ohne Aufwand - 

 und / oder auch geschmackvolle - vielfältig - farbige - Frucht - Säfte dazu integriert - in max. 50%iger Konzentration - ;  

..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................

( oder ) 2. Erdig / leicht toxisch - mit Blatt - Grün - Pflanzen - Säften - dies auch eingelegt in Wasser - dazu 

und evtl. auch zur Intensiv - Ausleitung und Darmreinigung etwas Öl , Salz und Natürliche Medizinen - auch in Warmem Wasser - .  

..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................

Ein ReNEW , ein Cleansing für einen "Neustart" .  

Diese sehr flüssige Kokos - Wasser - Basierte - Kur führt ins Licht ein , ohne dich wirklich "körperlich - aktiv" zu schwächen . Es ist eine Alles - Reinigende - Fasten - Kur , die doch relativ leicht für "alle" durchzuhalten ist und eine gute Vorbereitung für weitere Fasten - Kuren , in denen z.B. nur Wasser getrunken wird , dem ausschließlichen - Trocken - Fasten oder auch dem 21 Tage - Lichtnahrungsprozess ; aber auch um einfach sein System wieder auf 100 % zu bringen und von allem Unnötigen , Überflüssigen , Schweren Ballast und ggf. auch Stoffen etc. zu befreien . Es geht also hauptsächlich darum insgesamt für eine zeit lang flüssiger zu leben und sich so die Mäßigung bzw. das Maßhalten in Optimaler Ernährungsweise ( wieder ) anzutrainieren !  Wer sich beispielsweise über Tag Früchte ins Wasser einlegt und diese dann am Abend essen mag , so ist das auch durchaus ok . 

Ablauf : 

Trinke Täglich Wasser , Kokoswasser und frische Zitrus - Frucht - Säfte ganz nach Bedarf ! 

Ergänze diese Sehr Reine Kur ggf. zur Ausgleichung und Erdenden - Entgiftung 

u.a. mit Grünen - Blatt - und - Frucht - Gemüse - Saft , sowie Medizinen !

WEITER TÄGLICH 16 h INTERMITTIEREND FASTEN ? 

Voll über Tag ( von Sonnenaufgang bis nach Sonnenuntergang ) , oder etwa nach 20 h nichts mehr trinken und über Nacht trocken bleiben , bis zum Mittag etwa 12 Uhr )

Wer es schafft , der sollte natürlich weiter das 16h intermittierende Fasten einhalten , auch eben dann jetzt , wo der Darm fast vollständig leer ist . Es bietet sich also durchaus an , morgens erstmal trocken zu bleiben , so lange es eben geht , und nur dann etwas zu sich zu nehmen , wenn es gar nicht mehr anders geht . D.h. auch erst einmal mit reinem Wasser zu beginnen und dann erst zu Kokoswasser , den Wasser - verdünnten Säften und / oder der angesetzten - Medizin - Mischung überzugehen . 

REINES - ENERGETISIERTES - QUELL - WASSER : ( vielleicht auch mit Zamzam oder Edelsteinen etc . zum besonderen energetisieren ) 

Ingwer und Zitrone / Limette - eingelegt darin über Nacht in Wasser ist auch ok . Auch etwas Beerenfrüchte , oder auch Gurke , sowie etwas "Honig" ( Agave oder anderes Süssungsmittel ) dazu bietet sich an . 

KOKOS - WASSER - PUR : ( direkt aus der Nussfrucht oder auch aus dem Tetra - Pack ) 

Kokoswasser gilt , wie wir im Einleitenden Text gerade schon gelesen haben , als Vollständige Mahlzeit und ist absolut Clean , sogar Steril . Was ihm fehlt ist hauptsächtlich aber Vitamin C ... Auch Fett und bestimmte B - Vitamine - doch davon kann der Körper sich länger gesund - enthalten  . Vitamin C also dazu zu sich zu nehmen ist für längere Kurzeiten zur Balance wichtig ; vor allem dann , wenn wir nicht sowieso an die alleinige Versorgung durch Gott , durch die Lichtnahrung glauben , oder an dessen angeknüpft sind . Wer während einem Fasten das Gefühl hat , dass er stirbt , wird kein Licht - Fasten betreiben ! Lichtnahrung oder das Licht - Fasten mag zwar auch anstrengend sein können , da man von Altlasten befreit wird , - und es auch ungewohnt sein kann - , jedoch geht es hierbei nicht um ein Unterernährt sein , sondern gerade darum , durch die Entfernung des Ballast Neue Energie und Kraft in Gott und Seiner Vorsehung zu schöpfen - für Geist - Körper und die Seele . 

ZITRUS - FRUCHT - SAFT : 

Trinke frisch gepressten Zitrussaft , soviel du magst und bedarfst , max . 50% / 50 % verdünnt mit Wasser ; aus Orange , Ananas , Zitrone , Limette , Tangerine etc . Gib deinem frisch gepressten Saft , auch etwas von der Schale mit ihren ätherischen Ölen bei , wenn du den Saft nicht direkt durch "darauf - beißen" aus der Frucht und Schale ziehst , denn auch das ist hier eine gute Möglichkeit . Trinke dann einfach Wasser vor und nach der Aufnahme des Safts zum Verdünnen . Für ein noch stärker - reinigendes Ergebnis , Reinige deine Früchte mit Wasser und Desinfiziere die Schale z.B. mit einer Pfefferminz - Äther - Lösung . Sauge dann den Saft aus den Früchten , Kaue dabei auch auf die Schale und auf das Bittere Weisse , so dass du alle wertvollen , reinigenden und entgiftenden Nährstoffe aus der Ganzen Frucht ziehst . 

Pasteurisierter Orangen - Saft für die ersten 1 - 2 Wochen : 

Gerade , wenn dein System erst von viel ( falschem ) Essen umsteigt , oder sehr toxisch ist und auch keine Fasten - Kuren gewöhnt ist , und / oder man viel Saft benötigt , kann es besonders für die ersten 1 - 2 Wochen auch von Vorteil sein , einfach einen guten biologisch - pasteurisierten - Orangen - Saft zu benutzen . Es erleichtert einem die ersten Entgiftungsphasen , in denen man dann von Saft - Pressen und der Beschäftigung damit erstmal befreit ist und sich so ganz auf die Heilung konzentrieren kann - also ganz ohne Aufwand ! Außerdem ist dieser Milder auf den Magen , und dass kann gerade am Anfang sehr wichtig und um einiges angenehmer sein . ... Nach 1 - 2 Wochen , wenn man mehr Energie hat und auch Lust dafür entwickelt , sollte man aber unbedingt auf Frisch - Gepresste - Säfte noch eine Zeitlang übergehen , bis man schließlich wieder andersfarbiges wie z.B. Ananas und dann auch wieder Ganze Früchte einbaut . 

WASSER - EINLAUF : 

Ein täglicher Wasser - Einlauf dazu ist der freiwerdenden Giftstoffen und dem Abfall , dem Tod ( Abgestorbenen ) sinnvoll ,  mind. aber sollte man den Darm mit einem Wasser - Einlauf 2x pro Woche gründlich durchspülen !

FASTENDAUER : 

Es empfiehlt sich so gut 21 Tage zu fasten . Willst du dann , bzw. spürst du dann , das es besser ist für dich noch weiter damit zu machen , tue es . Höre auf deinen Körper und deine Wahren Bedürfnisse . Wenn du Lust auf ein Stück Frucht ( das Spiel , das Gefühl im Mund etc . ) einmal hast , ist das ok . ... Gönne es Dir ... Es gibt jedoch dann weiter keinen Grund nicht mit dem ausschließlichen Flüssig und Trocken - Licht - Fasten weiter zu machen . ... Bleibe jedoch bei max Früchten und Mono - frischen - Salaten bei Bedarf . Säfte aus Fruchtgemüse ( wie Gurke , Sellerie , Tomaten etc . ... ) wäre auch noch ok , wenn du mal etwas "salzigeres-erdigeres-herzhafteres" wolltest . Auch ein Löffel Hochwertiges Öl dazu , oder auch mal eine Prise oder ein Kristall - Körnchen Salz dient der Ausleitung ... Erweitere die Kur ganz nach deinen Bedürfnissen . ... Lerne Dich und Dein System besser kennen . Lass Emotionen los und Gib Dir und deinem System , was Du Wirklich brauchst ! ... Das ist das Ziel ! ... Wieder Normal - gemäß der Optimalen Ernährungsweise - zu Leben ! ...

 Verbunden und Stark in Gott , Seinen Dienst tuend - den Er uns Ihm , in und an der Welt bestimmt hat , inmitten der Natur . 



REZEPT - BEISPIELE : 

Rezept - Beispiel ( Rohköstliches Wasser ) : Trinke Kokoswasser in den Tropen frisch und direkt aus der Nuss , 3 - 5 x am Tag oder ganz nach Bedarf . Dazu erfrische dich mit Zitrus - Früchten bzw. dem Saft daraus ! Auch Grüner Saft ergänzt dazu aus dem eigenen Garten als extra Probiotischen  Medizin - Shot bietet sich an .

Rezept - Beispiel ( Kühl oder Körpertemperiertes Wasser ) - Refreshing - Eine gute - energetisierende - sparsame Alternativ - Mischung - Ein angesetztes Wasser , dem man etwas Zitrussaft , Ingwer und Kokoswasser zugibt ) 

Rezept - Beispiel ( Heisses Wasser - auch Winter geeignet  ) - zur Intensiv - Darmreinigung : Kokoswasser etwa 30% in heissem Wasser mit einem guten Schuss Orangen - Saft und frischem Ingwer , ( eingelegtes je nach Bedarf : Beeren , Zitrusfrucht , Gurkenscheiben ( Brokkoli oder anderes Gemüse gleich einer Gemüsebrühe )  , Zwiebeln , Weisser Tee ; ... sowie etwas Öl und Salz ( Pfeffer ) bei Bedarf zur Intensiv - Ausleitung oder auch etwas Dattel oder Apfelsaft 

Tip ! Eine extra Kanne für weissen Tee eignet sich ideal , um die eingelegte Medizin ganz nach Bedarf proportionieren zu können ! 

Erstellt mit Mozello - dem schnellsten Weg zu Ihrer Website.

 . Besucherz�hler Web De